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红豆黑糯米

  • 戴骊桦
  • 2023年6月3日
  • 讀畢需時 1 分鐘

红豆黑糯米

前言

这是一道浓郁又美味香甜的甜品,红豆和黑糯米含有丰富的铁质和蛋白质等营养素,有补血养气的功效。


材料 A (可供6-8人份):

黑糯米 150克、红豆 250克、水 1600毫升


材料 B:

香兰叶 6片、白糖 100克、椰浆 200克、水(适量)



做法:

  1. 先把材料(A)黑糯米和红豆洗净浸水2小时,沥干水份待用。

  2. 晚上倒入电子砂锅中加热水1600毫升,焖煮至天亮。

  3. 将材料(B)加入适量的水小火煮至糖溶化,加入香兰叶后再慢慢倒入电子砂锅(A)里搅拌均匀,调甜度即可。

备注:

  1. 煲至个人喜欢的浓稠度。

  2. 焖煮的时间越久,红豆和黑糯米就越烂。

  3. 椰浆可用淡奶或椰糖替代。





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